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L'Espérance Esch

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25. Zumba 13+

🇫🇷 Zumba avec Marie-Laure

La Zumba est un entraînement qui mélange danse et fitness sur des rythmes latins et internationaux. C’est une activité à la fois sportive, énergique et amusante, qui permet de brûler des calories tout en s’amusant.

💃 Votre coach, Marie-Laure, transmet toute son énergie et sa bonne humeur pour faire de chaque séance un moment unique, accessible à tous les niveaux.

👟 Tenue : baskets confortables, legging ou short, t-shirt ou top.
🧪 Une séance d’essai est possible – mais merci d’inscrire votre enfant au préalable sur notre site pour réserver sa place (aucun paiement demandé à cette étape).
📧 Après l’essai, merci de nous confirmer par email si l’inscription est à maintenir ou non.


🇬🇧 Zumba with Marie-Laure

Zumba is a workout that combines dance and fitness with Latin and international rhythms. It’s a fun, energetic way to stay in shape while enjoying the music.

💃 Your trainer, Marie-Laure, shares her passion and positivity to make every class a unique experience, open to all levels.

👟 Dress code: comfy sneakers, leggings or shorts, and a t-shirt or top.
🧪 A trial class is available—but please sign up online first to secure your child’s spot (no payment is required for this initial step).
📧 After the trial, let us know by email if you wish to confirm or cancel the registration.


🇩🇪 Zumba mit Marie-Laure

Zumba ist ein Fitness-Workout, das Tanz und Ausdauertraining zu lateinamerikanischen und internationalen Rhythmen verbindet. Es macht Spaß, verbrennt Kalorien und sorgt für gute Laune.

💃 Eure Trainerin, Marie-Laure, begeistert mit Energie und Lebensfreude und macht jede Stunde zu einem besonderen Erlebnis – für jedes Niveau geeignet.

👟 Kleidung: Turnschuhe, Leggings oder Shorts, T-Shirt oder Top.
🧪 Eine kostenlose Probestunde ist möglich – bitte vorher online anmelden, damit der Platz gesichert ist (es ist keine Zahlung im Voraus nötig).
📧 Nach dem Probetraining bitten wir um eine kurze E-Mail zur Bestätigung oder Absage.


🇱🇺 Zumba mam Marie-Laure

Zumba ass eng Mëschung aus Danz a Fitness op latäinamerikanesch a weltwäit Rhythmen. Et ass eng flott, energesch Aktivitéit déi Spaass mécht a Kalorie verbrennt.

💃 Är Trainerin, Marie-Laure, bréngt vill Energie a Freed mat, fir all Stonn zu engem spezielle Moment ze maachen – fir all Niveauen.

👟 Kleedung: Sportschong, Leggings oder Shorts, T-Shirt oder Top.
🧪 Ee gratis Schnuppercours ass méiglech – mä w.e.g. umellen iwwert eise Site fir d’Plaz ze reservéieren (ouni Bezuelung fir d’éischt).
📧 No der Schnupperstonn, mellt Iech w.e.g. per Mail fir d’Confirmatioun oder Annulatioun.


🇵🇹 Zumba com Marie-Laure

A Zumba é um treino que combina dança e fitness ao som de ritmos latinos e internacionais. É uma atividade divertida, cheia de energia, que ajuda a manter a forma enquanto se diverte.

💃 A sua treinadora, Marie-Laure, transmite toda a sua paixão e alegria para tornar cada aula numa experiência única, aberta a todos os níveis.

👟 Roupa: ténis desportivos, calções ou leggings e uma t-shirt ou top.
🧪 Pode participar numa aula experimental gratuita – mas pedimos que faça a inscrição prévia no nosso site para garantir a vaga (sem necessidade de pagamento nesta fase).
📧 Após a aula experimental, envie-nos um email a confirmar se deseja manter ou cancelar a inscrição.

Où? Where? Wann? Wo? Onde?

🇫🇷 Entraînement: 2 séances de 60 minutes par semaine

⏰ Horaires: Mercredi de 19h30 à 20h30 et Vendredi de 19h30 à 20h30
📍 Lieu : LHCE - 2, rue Général S. Patton (L-4277 Esch/Alzette)
👥 Effectif : pas défini
🗓️ Début des cours : Mercredi 23 septembre 2026
🗓️ Le dernier cours aura lieu Vendredi le 2 juillet 2027
📝 Inscriptions : À partir du 14 août 2026


🇬🇧 Training: 2 sessions of 60 minutes per week

⏰ Schedule: Wednesday from 7:30 pm to 8:30 pm and Friday from 7:30 pm to 8:30 pm
📍 Location: LHCE - 2, rue Général S. Patton (L-4277 Esch/Alzette)
👥 Group size: not defined
🗓️ Course start: Wednesday, September 23, 2026
🗓️ Last class: Friday, July 2, 2027
📝 Registrations: From August 14, 2026



🇩🇪 Training: 2 Einheiten à 60 Minuten pro Woche

⏰ Zeiten: Mittwoch von 19:30 bis 20:30 Uhr und Freitag von 19:30 bis 20:30 Uhr📍 Ort: LHCE - 2, rue Général S. Patton (L-4277 Esch/Alzette)
👥 Teilnehmerzahl: nicht festgelegt
🗓️ Kursbeginn: Mittwoch, 23. September 2026
🗓️ Letzte Stunde: Freitag, 2. Juli 2026
📝 Anmeldungen: Ab 14. August 2026


🇱🇺 Training: 2 Sessiounen à 60 Minutten d’Woch

⏰ Stonnen: Mëttwoch vun 19:30 bis 20:30 an Freideg vun 19:30 bis 20:30
📍 Plaz: LHCE - 2, rue Général S. Patton (L-4277 Esch/Alzette)
👥 Zuel vun de Participanten: nach net definéiert
🗓️ Ufank vum Cours: Mëttwoch, 23. September 2026
🗓️ Leschte Cours: Freides, 2. Juli 2027
📝 Umeldungen: Ab dem 14. August 2026


🇵🇹 Treino: 2 aulas de 60 minutos por semana

⏰ Horário: Quarta-feira das 19h30 às 20h30 e Sexta-feira das 19h30 às 20h30
📍 Local: LHCE - 2, rue Général S. Patton (L-4277 Esch/Alzette)
👥 Número de participantes: não definido
🗓️ Início das aulas: Quarta-feira, 23 de setembro de 2026
🗓️ Última aula: Sexta-feira, 2 de julho de 2027
📝 Inscrições: A partir de 14 de agosto de 2026

Coach | Marie-Laure GILSON

Tarif- Fee- Tarif - Tarif - Preço

🇫🇷 Tarif pour la saison 2026-2027 :

Le tarif pour toute la saison, de septembre 2026 à juillet 2027, est de 200 € pour 1 heure par semaine et de 240 € pour 2 heures par semaine.

Pour toute question, veuillez nous contacter par e-mail à contact@esperance.lu.



🇬🇧 Fees for the 2026–2027 Season:

The fee for the full season, from September 2026 to July 2027, is €200 for 1 hour per week and €240 for 2 hours per week.

If you have any questions, please contact us by email at contact@esperance.lu.



🇩🇪 Preise für die Saison 2026–2027:

Der Preis für die gesamte Saison von September 2026 bis Juli 2027 beträgt 200 € für 1 Stunde pro Woche und 240 € für 2 Stunden pro Woche.

Bei Fragen kontaktieren Sie uns bitte per E-Mail unter contact@esperance.lu.



🇱🇺 Präisser fir d’Saison 2026–2027:

De Präis fir déi ganz Saison, vu September 2026 bis Juli 2027, ass 200 € fir 1 Stonn pro Woch an 240 € fir 2 Stonnen pro Woch.

Wann Dir Froen hutt, kënnt Dir eis gären per E-Mail op contact@esperance.lu kontaktéieren.



🇵🇹 Preço para a época 2026–2027:

O preço para toda a época, de setembro de 2026 a julho de 2027, é de 200 € para 1 hora por semana e de 240 € para 2 horas por semana.

Se tiver alguma dúvida, contacte-nos por e-mail através de contact@esperance.lu.

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