Trampoline à partir de 8 ans (mixte)

 

La section Trampoline mixte s’adresse aux enfants à partir de 8 ans.

Au début de l'entraînement, le trampoliniste s'échauffe pour éviter toute blessure. Plusieurs passages sont effectués, de 45 secondes à 2 minutes généralement. Au cours de la séance, le trampoliniste va perfectionner ses figures et ses exercices.

Vers la fin de l'entraînement, il peut commencer à aborder de nouvelles figures et se clôture sur une courte séance de musculation, puis d'une séance d'étirements.

COACHES

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       Alicia Triebsch                                    Edgar Hédin   
 
         

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Horaires:

 

Mercredi: 18.00 hrs - 19.30 hrs      Lieu: Salle de gym COHS 
Vendredi: 16.30 hrs - 18.30 hrs      Lieu: Salle de gym COHS 
 
 
Prix pour toute une saison (de septembre 2022 à juillet 2023) -> 180 Euros 

 

Inscrivez votre enfant ici L'Espérance Esch - Inscription (esperance.lu) à partir du 25.08.2022

En cas de questions, nous sommes à votre disposition -> 621 21 44 88 (Whatsapp ou téléphone) ou contact@esperance.lu.

 

Informations sur les entraînements:

 

Les enfants peuvent mettre des chaussettes, un legging ou un short et un t-shirt ou top lors des entraînements. 

Chacun a biensûr droit à une séance d'essai. Toutefois, il faut inscrire votre enfant sur notre site avant de venir faire un essai. De cette façon, sa place est garantie. Un paiement n'est pas lié à ces inscriptions "provisoires". Après la séance d'essai, informez-nous par email si l'inscription doit être annulée ou non. 

 

Le cours commence mercredi 21 septembre 2022.

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