Le Parkour est une philosophie du mouvement intégrant plusieurs disciplines.
Parkour consiste essentiellement à apprendre à surmonter les obstacles et à repenser l’utilisation de son corps et des espaces publics. Les mouvements de gymnastique fluides et efficaces sont intégrés dans ce sport.
Parkour est aussi connu sous le nom de "l'art de déplacement" qui consiste à aller d’un endroit à l’autre de la manière la plus efficace possible. En théorie, le parkour consiste à apprendre à surmonter rapidement les obstacles en cas d’urgence. L’accent est mis sur les mouvements souples.
