L'Espérance Esch - Entraînements

Danse pour Jeunes

Horaires d’entraînements et infos saison 2020-2021

Les enfants sont priés de venir max. 5 minutes avant le début des cours.
Les parents sont priés de ne pas accompagner les enfants jusqu'en salle. Les entraîneurs viendront les récupérer à la porte d'entrée.
Le masque est obligatoire si vous entrez dans les complexes sportifs ou les écoles.
Nos entraînements sont organisés tout en suivant les recommandations du gouvernement luxembourgeois.

Hip Hop 12+

Le cours est complet.

Contactez-nous svp par mail contact@esperance.lu. Nous vous mettrons sur une liste d'attente.

Mardi 19.30 hrs - 20.30 hrs Lieu: Ecole Dellhéicht

Mercredi 17.30 hrs - 19.00 hrs Lieu: Ecole Lallange

Coach

Caroline Ciuca

Modern Dance 12+

Le cours est complet.

Contactez-nous svp par mail contact@esperance.lu. Nous vous mettrons sur une liste d'attente.

Jeudi 18.45 hrs - 20.15 hrs Lieu : Ecole Jean Jaurès II

Coach

Cassy Regener

Fitness pour adultes

Tous les cours de fitness sont tenus par des coaches certifiés.

Pilates & Stretching

Le cours est complet.

Contactez-nous svp par mail contact@esperance.lu. Nous vous mettrons sur une liste d'attente.

Vendredi: 19.00 hrs - 20.00 hrs Lieu : Ecole Ancien Brill

Coach

Nathalie Schmal

Zumba Strong & Tonification FAC

Le cours est complet.

Contactez-nous svp par mail contact@esperance.lu. Nous vous mettrons sur une liste d'attente.

Mercredi 19.30 hrs - 20.30 hrs Lieu : LHCE

Coach

Nathalie Schmal

Gym Général

Maman, Papa et Bébé

Le cours est complet.

Contactez-nous svp par mail contact@esperance.lu. Nous vous mettrons sur une liste d'attente.

Reprise éventuelle possible en salle pour les membres inscrits à partir du 21 février 2021.

Vous serez contactés par les entraîneurs pour clarifier les détails.

Mardi: 17:00 hrs - 18:00 hrs Lieu: Ecole de Lallange

Jeudi: 10:00 hrs - 11:00 hrs Lieu: Salle de gym COHS

Minis 3-5 ans (mixte)

Le cours est complet.

Contactez-nous svp par mail contact@esperance.lu. Nous vous mettrons sur une liste d'attente.

Lundi: 16:30 hrs - 17:30 hrs Lieu: LTL

Jeudi: 16:00 hrs - 17:00 hrs Lieu: Ecole primaire de Lallange

Minis 6-8 ans

Minis 6 ans:

Le cours est complet.

Contactez-nous svp par mail contact@esperance.lu. Nous vous mettrons sur une liste d'attente.

Lundi: 17:30 hrs - 18:30 hrs Lieu: LTL

Jeudi: 17:00 hrs - 18:00 hrs Lieu: Ecole primaire à Lallange

Minis 7-8 ans:

Il reste encore des places dans ce groupe.

Mardi: 16:30 hrs - 17:30 hrs Lieu: LTL

Samedi: 14:00 hrs - 15:00 hrs Lieu: Salle de gym COHS

Minis avancées 6-8 ans

Les gymnastes pour ce cours seront selectionnées. Si vous avez des questions n'hésitez pas à nous envoyer un message -> contact@esperance.lu.

Mardi: 16:00 hrs - 18:00 hrs Lieu: Salle de gym COHS

Jeudi: 16:00 hrs - 18:00 hrs Lieu: Salle de gym COHS

Seniors générales 13+

Le cours est complet.

Contactez-nous svp par mail contact@esperance.lu. Nous vous mettrons sur une liste d'attente.

Mardi: 20:15 hrs - 21:45 hrs Lieu: Salle de gym COHS

Jeudi: 20:15 hrs - 21:45 hrs Lieu : Salle de gym COHS

Juniors générales 9-12 ans

9-10 ans:

Le cours est complet.

Contactez-nous svp par mail contact@esperance.lu. Nous vous mettrons sur une liste d'attente.

Mardi: 17:45 hrs - 19:00 hrs Lieu: Salle de gym COHS

Jeudi: 17:45 hrs - 19:00 hrs Lieu: LTL

11-12 ans:

Le cours est complet.

Contactez-nous svp par mail contact@esperance.lu. Nous vous mettrons sur une liste d'attente.

Mardi: 19:00 hrs - 20:15 hrs Lieu: Salle de gym COHS

Jeudi: 19:00 hrs - 20:15 hrs Lieu: Salle de gym COHS

Juniors avancées 9-12 ans

Les gymnastes pour ce cours seront selectionnées. Si vous avez des questions n'hésitez pas à nous envoyer un message -> contact@esperance.lu.

Lundi: 18:30 hrs - 20:00 hrs Lieu: Salle de gym COHS

Mercredi: 16.30 hrs - 18.00 hrs Lieu: Salle de gym COHS

Vendredi: 16:30 hrs - 18:30 hrs Lieu: Salle de gym COHS

Coach

Danielle Welter-Goergen

Coach

Guillaume Irthum

Nathalie Bach Lea Muller

Coaches

Guillaume Irthum Alessia Ricci

Coaches Minis 6 ans

Guillaume Irthum Alessia Ricci

l

Coach Minis 7-8 ans

Lea Floener

Coach

Mélodie Nave Tammy Berger

Coach

Françoise Weiler-Giovagnoli

Coaches

Diana Mendes Mercês Mélissa Gomes

Aqua Gym

Le cours est complet.

Contactez-nous svp par mail contact@esperance.lu. Nous vous mettrons sur une liste d'attente.

Reprise pour les membres inscrits à partir du 1 février 2021.

Vous serez contactés par l'entraîneur pour clarifier les détails.

Lundi: 18.00 hrs - 19.00 hrs Lieu: Piscine Brill

Lundi: 19.00 hrs - 20.00 hrs Lieu: Piscine Brill

Mercredi: 18.00 hrs - 19.00 hrs Lieu : Piscine Brill

Mercredi: 19.00 hrs - 20.00 hrs Lieu : Piscine Brill

Modern Dance Adultes

Les entraînements ont commencé et il reste encore des places dans ce groupe.

Vendredi: 19.00 hrs - 20.30 hrs Lieu: LHCE

Coaches

Martine Muller Guillaume Irthum

Coaches

Nadine Felten Nathalie Felten

Diana Mendes Mercês Mélissa Gomes

Juniors débutantes 9-12 ans

Les entraînements ont commencé.

Mardi: 17:30 hrs - 18:45 hrs Lieu: LTL

Vendredi: 17:30 hrs - 18:45 hrs Lieu: Ecole primaire à Lallange

Danse pour Enfants

Just Dance 3-5 ans

Le cours est complet.

Contactez-nous svp par mail contact@esperance.lu. Nous vous mettrons sur une liste d'attente.

Samedi: 9:30 hrs - 10:30 hrs Lieu: Ecole de Lallange

Coaches

Cassy Regener Laura Minhoto

Vanessa Perreira Magalhaes Nathalie Schmal

Just Dance 6-11 ans

Le cours est complet.

Contactez-nous svp par mail contact@esperance.lu. Nous vous mettrons sur une liste d'attente.

Mardi: 18.30 hrs - 19.30 hrs Lieu: Ecole Dellhéicht

Samedi: 10.30 hrs - 12.00 hrs Lieu: Ecole de Lallange

Coaches

Cassy Regener Laura Minhoto

Vanessa Perreira Magalhaes Nathalie Schmal

Cheerleaders

Sweet Angels (7-13 ans mixte)

Le cours est complet.

Contactez-nous svp par mail contact@esperance.lu. Nous vous enverrons des informations en relation avec le prochain casting qui vous permet éventuellement d'intégrer ce groupe.

Lundi: 17.00 hrs - 18.45 hrs Lieu: LHCE

Vendredi: 17.00 hrs - 19.00 hrs Lieu: LHCE

Coach

Chrissi Welter

Sweet Teens (13-18 ans mixte)

Le cours est complet.

Contactez-nous svp par mail contact@esperance.lu. Nous vous enverrons des informations en relation avec le prochain casting qui vous permet éventuellement d'intégrer ce groupe.

Lundi: 18.30 hrs - 20.30 hrs Lieu: LTL

Samedi: 16.30 hrs - 19.30 hrs Lieu: Salle de gym COHS

Heat (14+)

Le cours est complet.

Contactez-nous svp par mail contact@esperance.lu. Nous vous mettrons sur une liste d'attente.

Reprise éventuelle possible en salle pour les membres inscrits à partir du 11 janvier 2021.

Vous serez contactés par les entraîneurs pour clarifier les détails.

Lundi: 18.45 hrs - 20.45 hrs Lieu: LHCE

Mercredi: 17.30 hrs - 19.30 hrs Lieu: LHCE

Sweet Devils (14+)

Le cours est complet.

Contactez-nous svp par mail contact@esperance.lu. Nous vous enverrons des informations en relation avec le prochain casting qui vous permet éventuellement d'intégrer ce groupe.

Mercredi: 19.30 hrs - 22.00 hrs Lieu: Salle de gym COHS

Dimanche: 10.00 hrs - 12.00 hrs Lieu: Salle de gym COHS